🦷 “양치할 때 피가 자주 나요”칫솔질만 해도 피가 나고치실을 쓰면 더 자극된 것 같고잇몸이 붓고 들뜬 느낌이 자주 드는 분들단순히 칫솔 모가 세거나 잇몸이 약해서가 아니라비타민C와 K2 부족으로 인한 문제일 수도 있어요.💡 잇몸 출혈, 왜 생기는 걸까?✅ 일반적인 원인구강 위생 불량 → 치석 누적 → 염증 유발면역력 저하 → 세균 방어력 감소호르몬 변화, 약물 복용하지만 치과 치료만으로 해결되지 않는 출혈이라면몸 안의 영양 상태를 의심해봐야 합니다.🧪 비타민C와 K2의 역할영양소기능비타민C콜라겐 합성 → 잇몸 조직 강화, 염증 회복비타민K2칼슘 대사 조절 → 치아 지지 뼈 건강 유지📌 이 두 가지가 부족하면→ 잇몸 혈관이 약해지고→ 조직이 쉽게 손상되고 출혈도 잦아지는 거예요.📉 부족할 때 나..
