💢 “살짝 스쳐도 멍이 생겨요”침대 모서리에 부딪혔나? 싶을 정도로 가볍게 닿았는데도손, 팔, 다리에 자주 푸르스름한 멍 자국이 생기고멍이 생기면 오래도록 낫지 않는 느낌이런 증상이 반복된다면, 단순히 피부가 얇아서가 아니라비타민C가 부족해서 혈관이 약해졌기 때문일 수 있어요.🧪 비타민C, 단순 감기 예방용이 아니에요우리가 잘 아는 비타민C는면역력 강화항산화 작용감기 예방이런 기능 외에도 혈관과 피부 조직을 탄탄하게 유지하는‘콜라겐 합성’에 핵심적인 역할을 합니다.📌 즉, 비타민C가 부족하면→ 혈관벽이 약해지고→ 살짝만 자극을 받아도 쉽게 터지면서 멍이 생기는 겁니다.📉 비타민C 부족 시 주요 증상증상설명쉽게 멍이 듦혈관벽 약화, 미세 출혈 빈도 증가잇몸 출혈치은 염증, 콜라겐 부족상처 회복 지연..
